Akcja charytatywna - BiegnieMy RAZEM dla zdrowia psychicznego

W marcu ruszyliśmy z kampanią społeczną – BiegnieMy RAZEM dla zdrowia psychicznego. Naszym celem jest zebranie środków na bezpłatne
wsparcie psychologiczne i specjalistyczne, telefon zaufania, grupę wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, ofiar przemocy, osób mających myśli samobójcze, doświadczających choroby, samotności, dzieci i młodzieży, seniorów, oraz dorosłych.

Droga do zdrowia psychicznego jest długa, czasem wyczerpująca i kręta, stąd metaforyczne znaczenie naszego biegu. U3manie równowagi psychicznej bywa równie trudne, co wyjście z kryzysu, czy pokonanie trudności, na które codziennie jesteśmy narażeni. #toważne, w tym miejscu zapraszamy Cię do wspólnego działania. Podczas 3-miesięcznej akcji, edukujemy, uświadamiamy i zapraszamy chętne organizacje, szkoły, domy kultury, firmy, osoby prywatne, do dołączenia do naszego biegu.

Lęk, odrzucenie, brak sprawczości, wykluczenie, uzależnienie, rezygnacja, depresja to obszary, które chcemy poruszyć podczas całej kampanii.
Poprzez wykłady, filmy, publikacje, podcasty, webinary, oraz różne inicjatywy, chcemy pokazać, że zdrowie psychiczne to nasza wspólna sprawa. A dzięki wspólnemu działaniu możemy pomóc tym, którzy tej pomocy potrzebują najbardziej.

Od 10 lat wspieramy osoby chorujące psychicznie, samotne, doświadczające traum wojennych, straty bliskiej osoby, ofiary przemocy, osoby dorosłe, młodzież, dzieci i seniorów. Tylko w ubiegłym roku pomocą specjalistyczną i psychologiczną objęliśmy ponad 5000 osób.

Masz kilka możliwości, aby dołączyć do naszego biegu:

1. Przekaż darowiznę
Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem, ul. Smolna 13 lok. 402, 00-375 Warszawa
Nr konta PLN 2305 3276
Tytułem: darowizna na cele statutowe

2. Zorganizuj w swojej szkole, miejscu pracy, domu kultury, wśród swoich przyjaciół, warsztaty, spotkania poświęcone emocjom, zdrowiu psychicznemu, dbaniu o siebie.

3. Weź udział w organizowanych przez nas warsztatach, webinarach czy spotkaniach.

4. Zadedykuj nam swój bieg, spacer z psem, trening, próbę chóru i oznaczyć swoją trasę, post lub zdjęcie naszym hasztagiem #toważne.

5. Zorganizuj spotkanie z planszówkami, gimnastykę, jogę itp. w klubie osiedlowym i pokaż, że wspierasz nasz bieg.

6. Po prostu bądź z nami – dołącz do naszej grupy na Facebooku i zaproś do niej swoich przyjaciół.

7. Możesz cokolwiek przyjdzie Ci do głowy!

Pamiętaj tylko, aby oznaczyć swoje działania naszym hasztagiem #toważne. W ten sposób stworzymy mapę naszego biegu, która zaprowadzi nas do wielkiego finału.

Wielki finał pod hasłem „RAZEM z Kusym” odbędzie się w środę 21.06.2023 o godzinie 16.00 na terenie Akademii Wychowania Fizycznego. Tego dnia, razem z naszymi partnerami AWF i AZS
Warszawa, zorganizujemy atrakcje dla rodzin z dziećmi oraz wydarzenia mające na celu wsparcie zdrowia psychicznego poprzez propagowanie
aktywności fizycznej. Przeprowadzimy warsztaty, zabawy i gry psychoedukacyjne ukierunkowane na profilaktykę zdrowia psychicznego oraz aktywność fizyczną. Będą również rozdawane autorskie poradniki zdrowia psychicznego. Główną atrakcją będzie symboliczna sztafeta międzypokoleniowa, w której pobiegną dzieci, młodzież, osoby dorosłe i
seniorzy. Oprócz tego, uczestnicy będą mogli nabyć w formie cegiełki ozdoby, wypieki i potrawy wykonane przez podopiecznych fundacji.

Finałem wszystkich wydarzeń będzie wspólny bieg Kusego, który będzie podziękowaniem dla darczyńców, jak również podkreśli istotę
wspólnego działania.